Rebozo
Rebozo je ručně tkaný šátek, který pochází z Mexika a Guatemaly a domorodé ženy jej zprvu používaly jako součást oděvu, k nošení věcí, potravin, ale také k nošení dětí. Porodní báby Rebozo používají dodnes k léčebným praktikám, k masáži žen, při léčbě neplodnosti, po operacích, k masáži novorozenců a malých dětí.
Rebozo obecně pomáhá při otocích, bolestech hlavy, migréně, problémech s krční a bederní páteří, uvolňuje pánev a dolní část zad, při těžkých nohou, při neplodnosti a bolestivé menstruaci.
V těhotenství a v mateřství ... optimalizace polohy miminka v děloze pro snadnější porod, k otočení dítěte z nevýhodné pozice. Při diastáze - opora pro břišní stěnu k nošení dítěte v optimální pozici.
Využití Reboza ve Studiu Yoganik.
Mexické šátky využívám na vícero frontách :)
- S Rebozem se můžete potkat v lekcích předporodní přípravy. V rozvrhu jsou tyto lekce označené zkratkou GRA3. Dostáváte základní informace o použití Reboza s praktickou ukázkou technik vedoucích k uvolnění pánevních vazů, konzultace o podpoře těhotenského bříška Rebozem a rady k úvazku bříška.
- Celotělové opečování ... masáž a uvolnění ženy v těhotenství vleže na zádech či na čtyřech s opřením se o balon. Uvolnění těhotné ženy pomocí jemných houpavých pohybů, kolébání a strečinku = uvolnění napětí v celém těle, v děložních a pánevních vazech. Na masáž se objednáte telefonicky.
- Fyziocvičení pro ženy ... v lekcích využíváme Rebozo k nácviku a kontrole bráničního dechu. Brániční dech a jeho zvládnutí je základním předpokladem pro zdravé napřímení páteře a funkce hlubokého svalového systému, ke kterému patří pánevní dno a břicho.