Ceny

 

Individuální lekce, terapie

Gravid yoga 

  • Lekce pro těhotnou ženu dle jejích potřeb a vývoje gravidity.
  • KURZ individuálně 10 lekcí / 20 lekcí / 30 lekcí


Pánevní dno/ Pelvic yoga

  • Lekce pro všechny ženy jako prevence nebo řešení mírných forem inkontinence, podpoření funkce pánevního dna jako základ pro správné a bezbolestné držení těla. Doporučeno všem věkovým skupinám, i mužům, ne jen po porodu.
  • KURZ individuálně  10 lekcí /3.500,-


Břicho s diastázou / Core yoga

  • Lekce pro ženy s diagnostikovanou fyziologickou diastázou.


Skupinové lekce

Aktuálně lekce zrušeny!

Gravid yoga /Jóga v těhotenství

  • Gravid yoga 1. a 2. trimestr / 90 minut                       180,-
  • Gravid yoga a příprava na porod /75 minut              150,-


Pánevní dno /Pelvic yoga

  • začátečník 75 minut                                                     150,-
  • mírně pokročilý 75 minut                                             
  • pokročilý 75 minut


Kurzy 

Pánevní dno/ harmonizace, terapie 

  • začátečník 10 lekcí / 90 minut
  • mírně pokročilý / 90 minut
  • pokročilý 10 lekcí / 90 minut


Gravid yoga  / Jóga pro těhotné

individuální lekce, max.2 os.

90 minut 

500,- Kč

Těhotenská masáž 

30 minut                                                                              350,-

60 minut                                                                              600,-

600,- Kč

Pánevní dno / Pelvic yoga 

individuální lekce, max.2

75 minut

500,- Kč

Břicho s diastázou  / Core yoga

individuální lekce, max.2

75 minut

500,- Kč

Diagnostické vyšetření + tvorba doporučených cviků + videonávod s komentářem pro domácí praxi + kontrola správnosti provedení, zacvičení


500,- Kč

Relaxační masáž pro ženu

60 minut 

600,- Kč