Rozvrh 2025  

Pondělí

10.30 - 11.30                 Mama & baby jóga - ranná poporodní jóga (s miminkem) 

16.30 - 17.30                 Face jóga ( Barča Neprašová )

Úterý

06.30 - 07.30                  Ranní face jógové probuzení ( Barča Neprašová )

16.30 - 17.45                  JÓGA - jemná fyziojóga - začátečníci, senioři, těhotné ženy, poporodní               

Středa

09.00 - 10.15                  GRAVIDJÓGA 3.tr.- příprava k porodu, míč + Rebozo

10.30 - 11.45                  Fyziocvičení pro ženy - stabilita, mobilita, síla - PD 

16.30 - 17.45                  Fyziocvičení pro ženy - stabilita, mobilita, síla - PD                  

Čtvrtek

09.00 - 10.15                  GRAVIDJÓGA 3.tr. - příprava k porodu, míč + Rebozo

10.30 - 11.45                  Mama & baby jóga - ranná poporodní jóga (s miminkem)

16.30 - 17.45                  JÓGA - jemná fyziojóga - začátečníci, senioři, těhotné ženy, poporodní