Rezervační systém VSTUP
zde: REZERVACE
Všeobecná pravidla objednávek.
- Při první návštěvě se objednejte telefonicky nebo e-mailem: 420 739 547 352, nikol.rozcova@gmail.com
- Při pravidelných návštěvách (koupě permanentky/účast v kurzu) se zaregistrujte do rezervačního systému výše.
- Lekce probíhají na objednávku, je nutné ( vyjma 1.návštěvy ) mít lekci předem rezervovanou! Zaregistrujte se v rezervačním systému a předplaťte si libovolný počet lekcí. Platbu lze provést na místě v hotovosti při první návštěvě.
- Termíny pro rezervaci: dopolední lekce rezervujte den předem nejpozději do 20.00 hodin, odpolední lekce rezervujte nejpozději do 08.00 hodiny ranní téhož dne. Ve stejném režimu lekce odhlašujte.
- Lekce probíhá za účasti minimálně jedné klientky.
- Permanentky na cvičení nelze převádět na kredit za masáž a nelze prodloužit jejich platnost.
Děkuji, že respektujete systém předplatného. Mohu tak lépe organizovat svůj vytížený pracovní týden a být vždy pro Vás maximálně k dispozici.
Rozvrh 2025
Pondělí
07.00 - 08.15 FYZIOCVIČENÍ pro ženy - PD a chodidlo / Nikča /
10.30 - 11.30 Mama & baby jóga - ranná poporodní jóga (maminka s miminkem) / Nikča /
16.30 - 17.30 Face jóga / Barča Neprašová /
Úterý
06.30 - 07.30 Ranní face jógové probuzení / Barča Neprašová /
16.30 - 17.45 JÓGA pro těhotné - jemná fyziojóga - začátečníci, senioři, těhotné ženy, poporodní / Nikča /
18.00 - 19.15 Mobilita, stabilita, síla - sportovci / Nikča /
Středa
07.00 - 08.15 JÓGA pro těhotné - jemná fyziojóga - začátečníci, senioři, těhotné ženy, poporodní / Nikča /
09.00 - 10.15 GRAVIDJÓGA 3.tr.- příprava k porodu, míč + Rebozo / Nikča /
10.30 - 11.45 FYZIOCVIČENÍ pro ženy - PD a chodidlo / Nikča /
17.00 - 18.15 FYZIOCVIČENÍ pro ženy - PD a chodidlo / Nikča /
Čtvrtek
07.00 - 08.15 FYZIOCVIČENÍ pro ženy - PD a chodidlo / Nikča /
09.00 - 10.15 GRAVIDJÓGA 3.tr.- příprava k porodu, míč + Rebozo / Nikča /
10.30 - 11.45 Mama & baby jóga - ranná poporodní jóga (maminky s miminkem) / Nikča /
16.30 - 17.45 JÓGA pro těhotné - jemná fyziojóga - začátečníci, senioři, těhotné ženy, poporodní / Nikča /
Rozvrh je sezónní. Nadcházející letní rozvrh bude zúžený na počet lekcí odpovídající poptávce. Děkuji za pochopení.
Ceník cvičení
Cvičení individuálně
Jednotlivec nebo skupina
600/800 Kč
Jóga pro těhotné
75 minut, skupina
250 Kč
Jóga pro těhotné 3.trimestr
75 minut, skupina
250 Kč
Fyziocvičení - PD a chodidlo
75 minut, skupina
250 Kč
Mama a baby jóga
60 minut, skupina
250 Kč
Mobilita, stabilita, síla
75 minut, skupina
250 Kč
KURZ 10l
Individuálně, 75 minut
5900 Kč
Permanentka 10l
Skupinově, 75 minut
2300 Kč
Permanentka 5l
Skupinově, 75 minut
1200 Kč
V cenách je promítnuto: poskytnutí služeb trenéra/lektora, cvičební pomůcky i k zapůjčení domů, foto nebo video doprovod k domácí praxi, drobné občerstvení, v případě individuálních lekcí i časová flexibilita a přizpůsobení se možnostem klienta.
Ceník masáž
Masáž těhotenská celotělová
Aromatická, olejem / 90 minut
1100 Kč
Masáž Rebozo těhotenská
Relaxační celotělové opečování, 40 minut
800 Kč
Masáž relaxační celotělová
90 minut, olejem
1200 Kč
Masáž relaxační
Hlava, krk, ruce, lopatky, obličej / 60 minut
950 Kč
Masáž sportovní, ženy
60 minut / 40 minut
800 / 600 Kč
Masáž Rebozo
60 minut, výběr technik
Např. uvolnění pánve, hrudníku, bolestivá menstruace, senior, poporodní