Mama&Baby Jóga
Jedná se o lekci jemné ženské poporodní jógy, kdy je cílem uvolnění svalstva pánve, uvolnění a mobilita hrudního koše, relaxace ramen a šíje, péče o chodidla, atd. Lekce má odpočinkový charakter..
Lekce je vhodná pro maminky s miminky po ukončeném šestinedělí a nejdéle do 6ti měsíců věku dítěte, nebo pokud se dítě nepřemísťuje.
Dotaz - pokud máte jakékoliv dotazy k této aktivitě, ať už k organizaci, místu pro kočárek atd., volejte nebo pokud nemůžete, vložte dotaz níže.