ROZVRH - srpen, září, říjen 2019

Pozn. lekce probíhají na objednávku - aktuální týdenní rozpis lekcí najdete po přihlášení do rezervačního systému 

Pondělí

08.30 - 09.30 Těhotenská masáž / Soukromá lekce

09.45 - 11.00  Gravid Jóga III.trimestr - jóga pro těhotné a cvičení na míči - příprava k porodu

11.15 - 12.15  Máma a baby jóga - jóga a zdravotní cvičení po porodu pro ženu a dítě 4 až 6 měsíců

13.00 - 14.15 Těhotenská masáž / Soukromá lekce

18.30 - 19.45 *náhradní lekce 

Úterý

09.00 - 10.00 Máma a baby jóga - jóga a zdravotní cvičení po porodu pro ženu a dítě 7 - 12 měsíců

10.30 - 11.45 Jóga po porodu - ženy bez miminek

12.00. - 15.00 Těhotenská masáž / soukromé lekce

Středa

08.30 - 09.30 Těhotenská masáž / soukromé lekce

09.45 - 11.00  Gravid Jóga III.trimestr - jóga pro těhotné a cvičení na míči - příprava k porodu

11.15 - 12.15 Těhotenská masáž / soukromé lekce

13.00 - 14.00 Těhotenská masáž / soukromé lekce

17.00 - 18.15 Gravid jóga - jóga pro těhotné - I., II., III. trimestr

18.30 - 19.45 Gravid jóga - jóga pro těhotné - I., II., III. trimestr

Čtvrtek 

09.00 - 10.00  Těhotenská masáž / soukromé lekce
   
11.30 - 12.30  Máma a baby Jógajóga a zdravotní cvičení po porodu pro ženu a dítě 4 až 6 měsíců
 
13.00 - 14.00 Těhotenská masáž / soukromé lekce
 

14.00 - 15.15 Gravid Jóga - jóga pro těhotné - I., II., III. trimestr

Pátek

09.00 - 10.15  Gravid Jóga III.trimestr - jóga pro těhotné a cvičení na míči - příprava k porodu
 
10.30 - 11.45 Jóga po porodu - ženy bez miminek
 
 
Soukromé lekce - jóga pro těhotné, jóga po porodu a těhotenská masáž dle dohody
* volný blok